Par Elizabeth Théoret
Pour 2 portions
- 3/4 de tasse de flocons d’avoine à cuisson rapide
- 1/2 tasse de yogourt Grec nature 2%
- 3/4 de tasse de lait 1% ou 2%
- 1 c. à table de graines de chia
- 2 c. à table de sirop d’érable
- 3/4 de tasse de fraises/framboises/bleuets/mûres, coupées en petits dés